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健康

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2007-08-20
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癌症
茄紅素預防大腸直腸癌 →|
看煮菜的節目都說 茄紅素要配合油來烹煮才出得來 例:蕃茄
10/0eliu6434
2008-06-27
Silice
肥胖阻抗澱粉有益健康
-- 原文摘要 -- 阻抗澱粉(resistant starches) 是一種很難消化的澱粉,當通過大腸時,某些
0/0eliu5460
2008-06-25
eliu
.吳永志自然養生法 →|
甜菜根主要的保養成份是  Betaine(TMG, 甜菜鹼),可以補充 methylation,健康食品店可
50/0eliu13562
2008-06-24
eliu
皮膚綠茶的兒茶素治療菜花
-- 原文摘要 -- 綠茶的兒茶素(catechin)治療外部生殖器 & 肛門的疣 (wart)。長在生
0/0eliu5258
2008-06-24
eliu
肥胖想減肥,早餐多吃點
一般人早餐只吃一點。 研究顯示如果早餐吃很多,午餐晚餐就可以少吃一些。 早餐多吃一些可減少澱粉類的饑餓感。
0/0eliu4081
2008-06-24
eliu
抗老化
男性荷爾蒙不足壽命較短? →|
除了補充男性荷爾蒙,也可以補充 DHEA, 男性荷爾蒙過量也可能有副作用,如攝護腺癌、心臟病、中風。
10/0eliu10089
2008-06-19
eliu
皮膚Omega-3 脂肪酸 DHA 對濕疹可能有幫助 →|
海水魚類雖然有豐富的 EPA/DHA  但是不建議直接吃魚 & 海鮮,魚的 histidine
10/0eliu10004
2008-06-17
eliu
免疫系統交通空氣污染可能與小孩的過敏(氣喘、乾草熱(花粉熱)、溼疹)有關
-- 路透社摘要 --  德國的研究人員分析 3000 名小孩的資料發現,住在繁忙交通路段 50m 以內
0/0eliu4286
2008-06-15
eliu
腦&心血管維他命D不足可能與心血管疾病有關 →|
-- 原文 -- 研究調查  18,225 男性,考量家庭歷史、體重、糖尿病、膽固醇之後,男性維他命D不
20/0eliu9686
2008-06-11
eliu
腦&心血管維他命C減少壞膽固醇(LDL) 及三酸甘油酯
每天補充維他命C 至少 500mg 可以減少 LDL 壞的膽固醇 5%,減少三酸甘油酯 9%。 研究對象是 405
0/0eliu5582
2008-06-11
eliu
糖尿病
糖尿病控制血糖可以減少腎臟疾病
-- 原文 --  一項研究顯示,糖尿病控制血糖可以減少腎臟疾病達 21%
0/0eliu4632
2008-06-10
eliu
骨骼維他命D可能與女性背痛有關 →|
S/被痛/背痛
10/0eliu6942
2008-06-05
carl_tw
骨骼體重較重的類風濕性關節炎損壞較少 →|
我當然知道是免疫性系統的疾病,目前似乎是只能降低免疫力,沒有其它辦法。
30/0eliu17676
2008-06-05
carl_tw
癌症多吃魚 Omega-3(EPA/DHA) 脂肪酸對 大腸直腸的健康很重要
哈佛及哥倫比亞大學的研究顯示,多吃魚補充 Omega-3(EPA/DHA) 可以減少男性罹患大腸直腸癌的風險。 研
0/0eliu4453
2008-05-31
eliu
 65,15,14,13,12,11,10,9,8,7,1 


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