最近的 COVID 武漢肺炎/新冠肺炎的後遺症是退燒後，會久咳不癒，還有很多痰，時間長達3星期還是不會痊癒。

我們全家3個人，每天晚上吃紅肉火龍果(紅龍果)150-200g，芭樂150-200g，4天就明顯痰減少，咳嗽也減少。10天就好了。

紅肉火龍果(紅龍果)：裏面的色素是甜菜素(甜菜紅素)是抗氧化劑，有保護免疫系統的效果。植物也用甜菜素來抗菌。

芭樂：豐富維他命C，組織修復的重要成份。但是不要吃柑橘類，因為維他命C不如芭樂，柑橘裡面的精胺酸可能成為病毒的營養且容易生痰。